Hallo meine Lieben,
Heute ist die 2. Wiegewoche und hier ist das Ergebnis:
Mühselig ernährt sich das Eichhörnchen ;))))
1. Woche 2. Woche
Startgewicht 88 kg 86.6 85,7
Brust 114 113
Unterbrust 95 95
Taille 105 104
Hüfte 120,5 119
Oberarme 31 30,5
Oberschenkel 58 57
Freiwillig ;) entsorgt habe ich 900 Gramm meines Gewicht's und zwischen 0,5 und 1,5 cm meines Umfang's.
Ach, wenn's doch nur etwas schneller gehen würde, seufz. Aber dem ist leider nicht so. Gesündigt habe ich nicht, wenn man die beiden Bonbons die ich mir jeden Abend auf der Couch gönne, als sündigen bezeichnet, dann ja. Ich habe mich genau an mein Essen gehalten und auch etwas Sport gemacht.
Wobei das mit dem Sport im Moment so eine Sache ist. Durch meine Schleimbeutelentzündung in der Hüfte, bin ich beim Sport schon arg eingeschränkt. Ich gehe total gerne walken. Das ist zur Zeit aber nicht regelmäßig und auch nicht lange möglich. Höchstens 1/2 Stunde, länger macht meine Hüfte nicht mit.
Zu Hause steige ich dann auf den Hometrainer. Aber auch das geht max. 15 Minuten, danach ist rum mit lustig. Das habe ich in der letzten Woche jeweils 1 mal gemacht. Samstag war ich walken und Dienstag auf dem Hometrainer.
Uns so geht es jetzt positiv in die nächste Abnehmwoche.
Wünsche Euch eine schöne Woche und sage tüsschen bis die Tage.
Eure Gudrun :)
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